大阪マラソンのお仕事きっかけで、陸上素人の自分が、ランニングにのめり込んだブログ

年間50レース位走る市民ランナー。仕事は電通でプロモーションプランナー。 (大阪マラソンは立ち上げから企画運営やっていました) 陸上は6年目でMarathon2:59:37 #SixStarFinisher #サブ3 #西川RAC #GRlab #北五葉NACコーチ #jaaf公認ジュニアコーチ

挑め、己の限界へ。比叡山トレイル。

[昨日のメニュー]

おやすみ

 

さぁいよいよ明後日は、「 比叡山 International Trail Run」本番です。

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春の山遊びは総仕上げ。コースを見ても、平地が見当たりませんね(笑)変態大集合レースです。( ̄∀ ̄)

 

でも、本当に素晴らしいので、この鬼キツいレースを思いっきり楽しんで来たいと思います!

 

目標は一応7時間30分以内の完走です。中々厳しい設定ですが、去年より成長した所を見せれる為に結果を出したいです!

 

今年もラストに鏑木さんからどんなメッセージがあるか楽しみに、挑戦してまいります。

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今日もご訪問頂きありがとうございました。

マスターズ陸上登録

本日2本目です。今年初めてマスターズ陸上の登録をしてみました。

 

近畿だけでもこれだけ大会のあります。

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出れる大会は出てみたいのですが、何せエントリーがアナログすぎて困ります。お金も人も大変なんでしょうが・・・

 

これは、中々若年層が入りにくい状態なので、少しずつでいいので改善して欲しいです。是非お願い致します!

 

今日もご訪問頂きありがとうございました。

アイスバスが欲しい

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15キロジョグ

 

また更新忘れました。仕事って、忙しくなると他の忘却も多くなってダメですね。

 

ランニングクラブの方にも心配されるし、何だかすいません。元気に走っていますが、日中がバタバタで・・・慣れるまでもう少し時間かかると思います。

 

さて、桜も散りそろそろ暑い時期になって来ました。そんな中、今欲しいのはアイスバスをうまくやれるグッズ。

 

1番いいのは、浴槽みたいなものを庭に置きたいのですが、さすがに妻に殴られるので、多分大きいバケツを用意して、五右衛門風呂的に入る事になるでしょう。

 

平日は中々難しいですが、休みの日なんかは、しっかりこれでアイシングしていきたいですね。暑いと気持ちいいですし。

 

敵はご近所目線(・ω・`)

といった所でしょうか。

 

今日もご訪問頂きありがとうございました。

5月GW週の結果

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7キロジョグ&ウォーク

 

GWが終わりました(;ω;)

もっと休みたい。ずーっと休みならいいのに。

 

なんてムダな妄想をしつつ、夏休みまでの日数を数えたりしています。

 

さて、このGW(5/1-5/7まで)ですが、140キロ位は走りたいと思っていましたが、結果124キロ止まりでした。

 

でも、土曜のとれとれトレイルのレースや、家族との時間を考えると、良く走れた方なのかもしれません。ゆっくりジョグが多いですが・・・

 

5〜6月は距離を減らしても、スピード練を増やしたいと思っていますが、中々1人ではうまく行かないですね。どうしたらよいのでしょうか(・ω・`)

 

今日もご訪問頂きありがとうございました。

2時間25秒!!

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舞鶴とれとれトレイル33キロ

 

ちょうどレースが終わった頃から、Breaking2 の中継が始まっていました。

 

淡々とサブ2のラップを刻むキプチョゲ選手。

 

結果、ご存知の通り本当に惜しかったですが、サブ2が現実的な所まで来ていて驚愕しました。マジ凄いっす( ̄▽ ̄)

 

ドーピングだとかシューズがどうとかありますが、それ無くしても凄すぎますよ。

 

日本にも、地域活性などがメインでは無く、記録更新が目的のためだけに行われる、シリアスな公認レースがあってもいいなー何て思っています。

 

協賛はトヨタ自動車さんで、自動運転でスピード管理したペーサー車がつく。ランナーは希望ペース車について、脱落したらレース終了!みたいな。

 

気温湿度が低くて、風の弱い時期に、まさにサーキットのようなフラットな周回コースや、北海道の長〜い直前を使った折り返しコースで開催。

 

日本人に合ってそうですし、結構人気出そうな気がするんですけどねー。

 

公民関わらず、全国のマラソン主催者の皆さまいかがでしょうか?

 

なんて、無茶苦茶な事言っていますが、今日もご訪問頂きありがとうございました。

舞鶴とれとれトレイルラン(祝!第1回)

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3時間52分で完走しました!

 

来週の比叡山修行に向けての調整なので、あくまでマイペースで。

 

マイペースのトレイルレースは、めちゃ楽しいという事が改めてわかりました( ̄▽ ̄)

(当たり前ですね)

 

今日もご訪問頂きありがとうございました。

川の道・萩往還

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おやすみ

 

昨日は4時起きでキッザニアへ。

 

練習とはまた違う疲れがありますが、子供達は大喜びです。どれも本格的なので楽しいですよね。

 

そんな連休の中、タイムラインに流れてくるのは、川の道・萩往還の実況や報告( ̄▽ ̄;)

 

いやーやっぱり強烈なレースですね。挑戦するのもそうですが、その日程を空けれるスケジュール調整力も必要。知り合い以外でも、今どんな状況なのかおっかけてしまいます。

 

足がえげつない状態になってたり、幻覚に悩まされたり、本当に脱帽です。

 

自分もフルの記録がどこかで、伸びなくなって、色々行き詰まった時に興味を持つんだと思いますが、まだ先の楽しみに取っておきます(・・;)

 

当面は、サブ3・WMM制覇・UTMF/UTMB/富士登山競走完走が目標です。

 

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奈良から親子で尼練

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◯昼練

2キロジョグ

15キロ観光ラン@奈良

◯夜練

100m流し5本

1500mレペテーション×3本

おまけ1000m1本

 

息子の大会中に、親父は奈良の街に観光ランへ。

 

鹿の糞はやっぱり強烈(・ω・`)

でも素敵な街と山で楽しく走れました。

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夜は息子と尼崎へ。メニューは、1500mのレペテーション。

 

スピード練自体が久しぶりなので、ビビってましたが、5:22-5:22-5:25でまとめる事が出来て一安心です。おまけの1000mは3:30。少しバテました。

 

息子も1500m1本だけ参加。大人にハイタッチして貰ってて、楽しそうにしとりました(笑)

 

少し精神的にも落ち着いて来たので、スピード練は強度を上げて行きたいと思います。

 

今日もご訪問頂きありがとうございました。

50mダッシュ王選手権

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20キロジョグ

 

奈良へ応援に来ています。

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やっぱり居たセントくん

 

想像以上にみんな速くてビックリしています!

楽しそうだし出ればよかったな(・ω・`)

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今日もご訪問頂きありがとうございました。

 

Breaking2 project

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20キロジョグ

 

色々話題になっていますが、ナイキのサブ2プロジェクトが、5/6にイタリアで開催される模様です。

 

一周2.4キロを、17周プラスαのコースのようです。

 

勿論世界記録が出ても公認される訳ではありませんが、当日は更に大きな話題を呼ぶと思われますので、私も注目しています。

 

今日もご訪問頂きありがとうございました。