2014-12-05から1日間の記事一覧
今朝はつなぎの7キロジョグ。キロ6:30でゆっくりです。 昨日は少し体調が悪く、頭痛もありましたが、今朝は回復していました。 一昨日のポイント練習の影響か、走り終わりが少し身体が重い感じです。来週に向けて不安が残りましたが、明日明後日は自宅でゆっ…
今朝はつなぎの7キロジョグ。キロ6:30でゆっくりです。 昨日は少し体調が悪く、頭痛もありましたが、今朝は回復していました。 一昨日のポイント練習の影響か、走り終わりが少し身体が重い感じです。来週に向けて不安が残りましたが、明日明後日は自宅でゆっ…