EXPOの続きです。 まずはナイキブース。 はい。自分用もお土産もオフィシャルウェア買いまくりです。レジでも「これお土産？！」「もちろん！」「すごい！素晴らしい！」とスタッフから驚きのコメントが出る位買い込みました(^_^;) こちらオフィシャルドリン…

今朝も冷え込む三田市。走り出しの体感気温は、0℃以下に感じます。 今日は、青島太平洋前最後のポイント練習。武庫川まで3キロジョグしてからの7キロペース走（4:50/km）になりました。 ふくらはぎマッサージ効果か、最近のペース走では一番身体が動いたので…