大阪マラソンのお仕事きっかけで、陸上素人の自分が、ランニングにのめり込んだブログ

年間50レース位走る市民ランナー。仕事は電通でプロモーションプランナー。 (大阪マラソンは立ち上げから企画運営やっていました) 陸上は6年目でMarathon2:59:37 #SixStarFinisher #サブ3 #西川RAC #GRlab #北五葉NACコーチ #jaaf公認ジュニアコーチ

2014-12-16から1日間の記事一覧

目指せO脚改善。

今朝の三田市は冷たい小雨です。悩みましたが、疲労感を感じつつ2キロだけウォーキング。まだまだ足に張りがありますが、週末の三田ハーフは問題無く走れそうです。 最近、足全体の重さが取れにくいのが悩みで、少しO脚気味の足なので、これが、原因か?と…