今朝の三田市は冷たい小雨です。悩みましたが、疲労感を感じつつ2キロだけウォーキング。まだまだ足に張りがありますが、週末の三田ハーフは問題無く走れそうです。 最近、足全体の重さが取れにくいのが悩みで、少しO脚気味の足なので、これが、原因か?と…
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