2015-01-05から1日間の記事一覧
昨日、ダメージは少ないと書いたのですが、深夜に関節ダメージと筋肉痛で目が覚めて悶えてました。。。 まだまだ修行が足りないようです。 お茶を飲んで、リビングで軽くストレッチすると少し落ち着いて来たので、改めて布団に入りました。 寝たり起きたりを…
大阪マラソンのお仕事きっかけで、陸上素人の自分が、ランニングにのめり込んだブログ
年間50レース位走る市民ランナー。仕事は電通でプロモーションプランナー。 （大阪マラソンは立ち上げから企画運営やっていました） 陸上は6年目でMarathon2:59:37 #SixStarFinisher #サブ3 #西川RAC #GRlab #北五葉NACコーチ #jaaf公認ジュニアコーチ
