振り返ります！ 昨夜はランニングクラブの新年会だったのですが、会のスタートが早かった為、起きた時にお酒は抜けてました。 今朝の調子はいつも通り。 自宅の階段を登ると足が張っている感じがあり、年末年始の走り込みで、いい感じの疲労が蓄積していると…

速報です！ ひらかたハーフで１時間３１分５６秒（グロス）で自己ベスト更新しました。 年末年始の走り込みで、疲労度が高かっただけに不思議です。 しかも、まだまだ追える位に余裕を持って走れたのが、とにかく不思議です。 詳細は改めて振り返ります！！ …