2015-01-22から1日間の記事一覧
今日は前日から雨予報でしたので、昨日のうちにジムの用意をして就寝。 予想通りの雨で、会社近くのジムへ。 まずは、１０キロトレッドミル。キロ５：４５でニュースを、見ながら楽しく走りました。 個人的な感覚ですが、トレッドミルって、ゆっくり走るの難…
大阪マラソンのお仕事きっかけで、陸上素人の自分が、ランニングにのめり込んだブログ
年間50レース位走る市民ランナー。仕事は電通でプロモーションプランナー。 （大阪マラソンは立ち上げから企画運営やっていました） 陸上は6年目でMarathon2:59:37 #SixStarFinisher #サブ3 #西川RAC #GRlab #北五葉NACコーチ #jaaf公認ジュニアコーチ
