2015-02-12から1日間の記事一覧
今朝は、出張であまり時間が無かったので、30分だけジョグ。 今朝もかなり寒い三田市ですが、積極的休足を意識して走りました。 昨日の反動か、少し右足大腿裏に張りがあります。悪化させたくないので、様子を見ながら練習を組み立てたいと思います。 明日…
今朝は、出張であまり時間が無かったので、30分だけジョグ。 今朝もかなり寒い三田市ですが、積極的休足を意識して走りました。 昨日の反動か、少し右足大腿裏に張りがあります。悪化させたくないので、様子を見ながら練習を組み立てたいと思います。 明日…