昨晩は、ストレッチポールでかなり色々なところをほぐしたおかげか、今朝はかなり体調が良く、気持ち良いスタートです。 三田市は、丹波地方特有の濃霧。１００メートル先は見えません。気温も低くく色々な所が凍っています(>_パタゴニアジャケットを早速装…
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