大阪マラソンのお仕事きっかけで、陸上素人の自分が、ランニングにのめり込んだブログ

年間50レース位走る市民ランナー。仕事は電通でプロモーションプランナー。 (大阪マラソンは立ち上げから企画運営やっていました) 陸上は6年目でMarathon2:59:37 #SixStarFinisher #サブ3 #西川RAC #GRlab #北五葉NACコーチ #jaaf公認ジュニアコーチ

2015-04-20から1日間の記事一覧

【まとめ】平尾台トレイルレースロングの部

レース翌日の朝。予想以上に全身筋肉痛です。やっぱりロードとトレイルは使う筋肉が違うんだなーと実感します。お尻が痛いのは、最近のフォーム修正の効果かもしれません。 昨日の振り返りです。 昨日は、3時に起床。 すぐに資さんうどんでカーボを注入。 …