2015-04-29から1日間の記事一覧
今朝は8時に青野ダム集合で、ランニングクラブの方3名とペース走。全員自分より走力上の方なので、本当にありがたいです。青野ダムは一周8キロ。少し起伏があり森林の中を走れるロードで、500メートルおきに距離表示もある好きな練習場所です。まず5…
今朝は8時に青野ダム集合で、ランニングクラブの方3名とペース走。全員自分より走力上の方なので、本当にありがたいです。青野ダムは一周8キロ。少し起伏があり森林の中を走れるロードで、500メートルおきに距離表示もある好きな練習場所です。まず5…