今日は比較的涼しい三田市。7時から青野ダムへ向かいました。青野ダムまでは約4キロのアップジョグ。涼しく感じるのですが、結構汗をかきます。ダムでは釣り大会が行われていて、いつもより人が多くて活気がありました。(逆にランナーとは1人も会わず)…
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