大阪マラソンのお仕事きっかけで、陸上素人の自分が、ランニングにのめり込んだブログ

年間50レース位走る市民ランナー。仕事は電通でプロモーションプランナー。 (大阪マラソンは立ち上げから企画運営やっていました) 陸上は6年目でMarathon2:59:37 #SixStarFinisher #サブ3 #西川RAC #GRlab #北五葉NACコーチ #jaaf公認ジュニアコーチ

2015-06-05から1日間の記事一覧

積極的休養にウォーキングを取り入れます

ウォーキング生活3日目。今日はキロ9分で7キロ。ウォーキングにも少し慣れてきました。このペースなら、東京や大阪などの制限時間7時間大会で、無事完走も出来ます。鼻の状態も徐々に回復傾向、疲労もかなり抜けて来ていて、今走ったらいい感じで走れそ…