大阪マラソンのお仕事きっかけで、陸上素人の自分が、ランニングにのめり込んだブログ

年間50レース位走る市民ランナー。仕事は電通でプロモーションプランナー。 (大阪マラソンは立ち上げから企画運営やっていました) 陸上は6年目でMarathon2:59:37 #SixStarFinisher #サブ3 #西川RAC #GRlab #北五葉NACコーチ #jaaf公認ジュニアコーチ

2015-08-07から1日間の記事一覧

深夜ハムスト悶絶

水曜の夜。レペテーションでかなり疲労していたので、しっかりストレッチをしてから就寝。すると深夜、いきなり左足のハムストが攣って目覚めました。ハムストが攣った事なんて、これまで1度もありません。とにかく痛みが治まるまで我慢して、『明日は、い…