2015-08-14から1日間の記事一覧
昨日は、お休みを取っていたので、クラブの方とトレイルマラニック。加東市の清水寺を折り返す、24キロ程の設定でスタートしました。しかし、前夜の5000mの疲れか、前半は体調が上がらず、走るのが精一杯。何とか清水寺に着き、アイスやドリンクを補給…
昨日は、お休みを取っていたので、クラブの方とトレイルマラニック。加東市の清水寺を折り返す、24キロ程の設定でスタートしました。しかし、前夜の5000mの疲れか、前半は体調が上がらず、走るのが精一杯。何とか清水寺に着き、アイスやドリンクを補給…