2015-09-10から1日間の記事一覧
昨晩はトラックで5000m。走る前から身体が重い。結果、20:02。スタートして一周が100秒。遅っ!そのまま何となーく走ってしまい、最後も上げたつもりも上がってなくて、20分切れず。気温も24℃でしたので、比較的走りやすいはずですが、何…
昨晩はトラックで5000m。走る前から身体が重い。結果、20:02。スタートして一周が100秒。遅っ!そのまま何となーく走ってしまい、最後も上げたつもりも上がってなくて、20分切れず。気温も24℃でしたので、比較的走りやすいはずですが、何…