2015-09-16から1日間の記事一覧
今朝は５キロジョグ。（キロ５：３０くらい）夜は４００ｍのインターバルがあるので、そのアップです。走り出しがすごく重くて、すぐに止めたくなりました。でも、３キロ過ぎに身体が動くようになり、最後はヘビを踏みそうになって、凄く元気になった。ヘビ…
大阪マラソンのお仕事きっかけで、陸上素人の自分が、ランニングにのめり込んだブログ
年間50レース位走る市民ランナー。仕事は電通でプロモーションプランナー。 （大阪マラソンは立ち上げから企画運営やっていました） 陸上は6年目でMarathon2:59:37 #SixStarFinisher #サブ3 #西川RAC #GRlab #北五葉NACコーチ #jaaf公認ジュニアコーチ
