【今日の練習】大会のウォーミングアップで５キロ。帰って来てから７キロジョグ。今日は猪名川町のトレイルに参加して来ました。結果は、スタートのごちゃつきで息子が足を踏まれ転倒。大した事無かったのですが、もう走る気を無くしてスタート３０ｍでリタ…
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