【今日の練習】１０キロジョグ。キロ６でゆっくり。日に日に良くなってはいるのですが、最後少しだけ左の中指かピリッとしました。ここから劇的に良くはならなそうなので、出来る事はやって、後は気持ちで乗り切るしかなさそうです。そして、昨日は体重減ら…
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