【今日の連絡】１４キロジョグ。マイコースのトレイル部分が、前の日の雨でぬかるんでいたので、コース変更して短縮に。前日かなり熟睡したのですが、身体が重い。何だかダラダラと走ってしまいました。距離は短いけど、２週連続してガチレースしてるので、…
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