【今日の練習】８キロジョグ。箱根駅伝スタート前に、少しだけ走ってきました。今年初走り。昨日のお酒が残っててかなり辛いスタートになりした。これで福岡合宿も終了。１１０キロ位走れたので、かなり満足です。結構足も張りました。三田への帰り。山陽自…
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