2016-01-06から1日間の記事一覧
【今日の練習】１０キロジョグ。夜は１５００ｍ３本と、１０００ｍ１本。昨日は何か体調が悪かったので、欲求に任せて食べた。朝と昼は普通だったけど、午前中に、煎餅１袋チョコ１箱午後に、煎餅１袋アイス１個夕飯のハヤシライスもおかわり。そのおかげ…
大阪マラソンのお仕事きっかけで、陸上素人の自分が、ランニングにのめり込んだブログ
年間50レース位走る市民ランナー。仕事は電通でプロモーションプランナー。 （大阪マラソンは立ち上げから企画運営やっていました） 陸上は6年目でMarathon2:59:37 #SixStarFinisher #サブ3 #西川RAC #GRlab #北五葉NACコーチ #jaaf公認ジュニアコーチ
