2016-01-15から1日間の記事一覧
【今日の練習】１２キロジョグ。今日はマイナス５°Cの世界に突入。１キロまでは寒かったですが、意外に大丈夫でした。少し朝から予定があったので、少し短めに膝の負荷を意識してのジョグとなりました。さて、明日はしあわせの村で開催される、「あじさいロ…
大阪マラソンのお仕事きっかけで、陸上素人の自分が、ランニングにのめり込んだブログ
年間50レース位走る市民ランナー。仕事は電通でプロモーションプランナー。 （大阪マラソンは立ち上げから企画運営やっていました） 陸上は6年目でMarathon2:59:37 #SixStarFinisher #サブ3 #西川RAC #GRlab #北五葉NACコーチ #jaaf公認ジュニアコーチ
