大阪マラソンのお仕事きっかけで、陸上素人の自分が、ランニングにのめり込んだブログ

年間50レース位走る市民ランナー。仕事は電通でプロモーションプランナー。 (大阪マラソンは立ち上げから企画運営やっていました) 陸上は6年目でMarathon2:59:37 #SixStarFinisher #サブ3 #西川RAC #GRlab #北五葉NACコーチ #jaaf公認ジュニアコーチ

2016-02-02から1日間の記事一覧

別大の準備(足の周辺編)

【今日の練習】7キロジョグ。昨日は出張帰りでケアに専念。練習量も落としています。でも調子が上がって来てる感じはまだ無い。レースまで5日あるので信じて進みます。さて、別大に向けて、心身の準備とともに、荷物の準備もはじめて行きます。まずシューズ…