大阪マラソンのお仕事きっかけで、陸上素人の自分が、ランニングにのめり込んだブログ

年間50レース位走る市民ランナー。仕事は電通でプロモーションプランナー。 (大阪マラソンは立ち上げから企画運営やっていました) 陸上は6年目でMarathon2:59:37 #SixStarFinisher #サブ3 #西川RAC #GRlab #北五葉NACコーチ #jaaf公認ジュニアコーチ

2016-02-05から1日間の記事一覧

別大の準備(レース計画)

【今日の練習】2.5キロジョグからの2キロ最終刺激。4:25-4:27。少しキツかったけど、やれる事はやった。今回のレース。改めて、目標は3時間10分を切る事です。(出来ればグロス)今年から新コースになった別大。コース変更で、更なる高速コースになったよう…