【今日の練習】当面ランはおやすみします。でもこんな時こそやれる筋トレもあるので、ブログは書きます。引き続きよろしくお願いします。昨日の別府大分毎日マラソン。結果は3時間28分51秒でした。目標からは20分以上遅れました。本当に残念です。痛みが出な…
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