【昨日の練習】疲労抜き5キロジョグ通勤ラン2キロ水曜日のレペテーションダメージが、想像以上でした(>_<)何とかフラフラ走って終了。今後、木曜日の練習は少し考えないといけないです。さて、今週末はびわ湖毎日マラソンが開催されます。リオ五輪の男子最終…
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