【昨日のメニュー】アップ7キロ平荘湖駅伝5区4.8キロ 18分25秒クールダウン2キロ土日連戦の2日目。平荘湖駅伝を走ってきました。兵庫県では老舗の大会のようで、クラブからも3チームで参加です。全体では300チーム程度が参加、中には5キロ15分切るような選手…
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