2016-04-20から1日間の記事一覧
【昨日のメニュー】9キロジョグ引き続き絶不調!!走り出して5キロで限界を感じて、後は走ったり歩いたり。グダグダ延長。少しストレスも溜まる中、run-lineのブログを見ると吉田香織選手の記事が。強さの秘密は、トレイルとスピード練と腕振りだという内容…
【昨日のメニュー】9キロジョグ引き続き絶不調!!走り出して5キロで限界を感じて、後は走ったり歩いたり。グダグダ延長。少しストレスも溜まる中、run-lineのブログを見ると吉田香織選手の記事が。強さの秘密は、トレイルとスピード練と腕振りだという内容…