【昨日のメニュー】12キロジョグ引き続き背中に不安があるので、軽めのメニューにしました。さて、昨日から神戸マラソン2016のエントリーがはじまりましたね。もちろん抽選になると思いますが、もし当たればここを秋のガチレースにしようと思います。兵庫県…
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