大阪マラソンのお仕事きっかけで、陸上素人の自分が、ランニングにのめり込んだブログ

年間50レース位走る市民ランナー。仕事は電通でプロモーションプランナー。 (大阪マラソンは立ち上げから企画運営やっていました) 陸上は6年目でMarathon2:59:37 #SixStarFinisher #サブ3 #西川RAC #GRlab #北五葉NACコーチ #jaaf公認ジュニアコーチ

2016-04-28から1日間の記事一覧

その1秒を削り出せ。尼崎で。

【昨日のメニュー】○朝練9キロジョグ○夜練2キロアップ100m流し5本1000mインターバル6本1キロクールダウン昨日は、2週間ぶりの尼崎。メニューも1000mインターバルなので気合い入ってたのですが、朝から雨模様。OMG。しかしです、尼崎に着くと奇跡的に雨があが…