【昨日のメニュー】ランニング教室のみ昨日は運動会とかバタバタで、疲労もあって練習出来ずにそのまま教室へ。メニューは、100m×4のリレーを4回とラダードリルでした。子供達も多く、運動会シーズンなので、バトンパスも全力でやる。コーチの指導にも力が入…
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