【昨日のメニュー】 18キロ（ジョグ&ペース走） 前日練習で計ったタイムを、久しぶりにダニエルズさんの計算式にぶちこんでみた。 すると・・・ ついにキタ。 Marathonの所に2時間台の文字(・ω・)ノ でも、過去にダニエルズさんの設定通りで走れた事ないんで…