大阪マラソンのお仕事きっかけで、陸上素人の自分が、ランニングにのめり込んだブログ

年間50レース位走る市民ランナー。仕事は電通でプロモーションプランナー。 (大阪マラソンは立ち上げから企画運営やっていました) 陸上は6年目でMarathon2:59:37 #SixStarFinisher #サブ3 #西川RAC #GRlab #北五葉NACコーチ #jaaf公認ジュニアコーチ

2016-06-14から1日間の記事一覧

改めて左右バランスと蹴り足

【昨日のメニュー】 7キロウォーキング 最近続いたレースの影響か、姫センの後から疲労困憊でグッタリ。 そんな時に限って、月曜から東京日帰り(>_<)泣きっ面に蜂です。 何とか朝にウォーキングだけして、月曜は積極的休息としました。 昨日も書いたのですが…