【昨日のメニュー】 10キロジョグ+2キロウォーク 今週はレースモードで、軽めのメニューに。 只でさえ体調管理が難しい時期なのと、送別会ラッシュもあって、毎日のように飲み会。 このまま、うまく土曜日にコンディションが整うかわかりませんが、頑張って…
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