大阪マラソンのお仕事きっかけで、陸上素人の自分が、ランニングにのめり込んだブログ

年間50レース位走る市民ランナー。仕事は電通でプロモーションプランナー。 (大阪マラソンは立ち上げから企画運営やっていました) 陸上は6年目でMarathon2:59:37 #SixStarFinisher #サブ3 #西川RAC #GRlab #北五葉NACコーチ #jaaf公認ジュニアコーチ

2016-06-28から1日間の記事一覧

ドライレイヤーを試してみる

【昨日のメニュー】 10キロジョグ+2キロウォーク 今週はレースモードで、軽めのメニューに。 只でさえ体調管理が難しい時期なのと、送別会ラッシュもあって、毎日のように飲み会。 このまま、うまく土曜日にコンディションが整うかわかりませんが、頑張って…