大阪マラソンのお仕事きっかけで、陸上素人の自分が、ランニングにのめり込んだブログ

年間50レース位走る市民ランナー。仕事は電通でプロモーションプランナー。 (大阪マラソンは立ち上げから企画運営やっていました) 陸上は6年目でMarathon2:59:37 #SixStarFinisher #サブ3 #西川RAC #GRlab #北五葉NACコーチ #jaaf公認ジュニアコーチ

2016-06-30から1日間の記事一覧

6月の振り返り

【昨日のメニュー】 7キロジョグ 完全にレース前モード。軽めのメニューにしています。少し気持ちが緩んでるので、改めて気合い入れなおさねば。 今日も軽くジョグだけなので、6月の走行距離は370キロ程度で終了しそうです。400キロには届かず反省。猛省です…