［昨日のメニュー］ 10キロジョグ 全然涼しくならないですねー。何ですかこの湿度は。全く走る気にならず、グダグダジョグに。 そんな中、ベルリンマラソンに行っていた先輩からお土産頂きました！ 今年のも中々渋い。まさにベルリンマラソンって感じです。 …
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