2016-10-03から1日間の記事一覧
［昨日のメニュー］ 2キロアップジョグ＋流し 20キロビルドアップ走 （キロ5:10〜4:50で離脱） 撃沈の昨日、走り出しは別に普通でした。 途中までは、余裕で設定がクリア出来る感覚で進んで行きます。 所が7周目に入ると、急に首が熱くなって来て力が入らず…
大阪マラソンのお仕事きっかけで、陸上素人の自分が、ランニングにのめり込んだブログ
年間50レース位走る市民ランナー。仕事は電通でプロモーションプランナー。 （大阪マラソンは立ち上げから企画運営やっていました） 陸上は6年目でMarathon2:59:37 #SixStarFinisher #サブ3 #西川RAC #GRlab #北五葉NACコーチ #jaaf公認ジュニアコーチ
