大阪マラソンのお仕事きっかけで、陸上素人の自分が、ランニングにのめり込んだブログ

年間50レース位走る市民ランナー。仕事は電通でプロモーションプランナー。 (大阪マラソンは立ち上げから企画運営やっていました) 陸上は6年目でMarathon2:59:37 #SixStarFinisher #サブ3 #西川RAC #GRlab #北五葉NACコーチ #jaaf公認ジュニアコーチ

2016-10-10から1日間の記事一覧

やり直しの長居練習会

[昨日のメニュー] 1キロアップジョグ 30キロ走 1キロダウンジョグ 先週の撃沈からやり直しの長居30キロ。 昨日は、もりてつさんの練習会に参加させて頂きました。 50人位の方が居て、キロ4:30のチームでスタート。先週よりも7.8℃は気温が低いので、かなり…