[昨日のメニュー] 10キロジョグ 三連休はそこそこ走ったので、昨日は疲労抜きに軽めのメニュー。結構足も張っています。 全体的に身体もダルくて、血液が下の方下の方に溜まっている感じがします。いやーこの感じは良くありません。 個人的に、そんな症状…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。