2016-12-20から1日間の記事一覧
[昨日のメニュー] 全身ストレッチ 昨日は、帰って来てから右肩から脇にかけてを中心に、全身ストレッチ。 治療院にも行きまして、防府読売のトラブル原因はやはり肩周りの柔軟性の悪さから来ていそうです。 前鋸筋だけで無く、首から脇にかけての肘を引く…
[昨日のメニュー] 全身ストレッチ 昨日は、帰って来てから右肩から脇にかけてを中心に、全身ストレッチ。 治療院にも行きまして、防府読売のトラブル原因はやはり肩周りの柔軟性の悪さから来ていそうです。 前鋸筋だけで無く、首から脇にかけての肘を引く…