［昨日のメニュー］ 11キロトレッドミル 何故か色々あって、京都で飲んで、急遽京都に泊まり、朝から伏見稲荷に来ています。 走る準備していないから、歩きでトレーニング。でも結構キツイ。一応今日は休足日なので、ほどほどにして明日から丸亀に入ります！…
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