［昨日のメニュー］ 5キロほどアップ 金沢ロードレース ダウンジョグ まだ金沢におります。今朝は金沢城公園から兼六園あたりをジョグ。 息子も合流して、公園内を走っていましたが、結果ランナーさん沢山いました。地図を見ながらの方が多かったので、観光…
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