[昨日のメニュー] 16キロジョグ 5キロジョグ 500mダウンヒル走3本 5月から仕事の都合で、少し生活習慣が変わりそうなので、新コース探しに三田をウロウロ。 結果、家→カルチャータウン→リング道路→フラワータウン→三田駅→家でいい感じに20キロコースを発見…
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