きったねー字ですが、これは年明けに書いた目標です。 これまで、大阪30Kと大阪ハーフは見事に設定タイム通りに達成しています。 姫路は、実際57分位が設定タイムなのですが、キロ4:10を意識して走る事は決めています。 それ以外は、まぁ春以降に考えましょ…
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