朝に筋トレ30分。 夜はお仕事で新シューズの試し履き。 今週はさすがにレースは無いので、コーチ業の研修へ行く事に。 次年度から小学生の陸上もスタート関連は全部英語になったり、4継リレーは男女混合。 ジャンプ系種目とハードルを組み合わせで競ったり、…
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