朝練7キロジョグコーチ業5時間ジム2時間（サーキット2セット） 膝の状態は平行線。

今朝はほぼ痛みが出なかった(^^) 今日は仮説からフォームを修正して走った結果なので、今回のケガが、骨盤の位置が右にブレる癖から来た事がほぼ特定できた。 やはりバランスが大事って事だろうなー。しっかり矯正して、またゴリゴリ走れるようにせねば。