SANDA CITY MARATHON

兵庫県三田市の素晴らしい環境でのマラソン生活。国内外のレースに参加して、日々勉強するふりして走っています。ラン歴6年目。中野→千歳烏山→三茶→立川→甲子園→三田市 PB:Full2:59:37 Half1:22:17#西川ランニング教室#ヒゲマラソン部#サブ3#WMMボストン残し#マラソン行脚#大阪マラソン#スポーツビジネス#電王堂#日大二#日大#JAAF公認ジュニアコーチ#教員免許(保体)

その他

サブ3のその先。あら大変だ。

市民ランナーの大きな目標であるサブ3。達成したはいいけど、リアルにはどんなメリットが?まだ少しだけタイムを追い続けたい市民ランナーには、その先に何があるの? という事で、あまりうまくまとまっているサイトも無かったので、ちょっとまとめてみまし…

東京マラソン2018ポカリのキャンペーン

一昨日、タイムラインに流れてきたこれ。 あー、そういえばコーチが東京走るし、多分自分の身内がやってるCPのはずだし、って事でビール大好きなコーチへエール。えぃ! はいっ!まさかの当選しましたー! 何届くのかなーヽ(*´∀`)姫路城も大塚さんだし、縁…

JAAF公認ジュニアコーチ資格

昨日チャリでコケました(TT) 「あっ、ここ滑りそう・・・」 って思ってた所で案の定コケたので、膝の擦りむきと、大腿部外側の軽い打ち身で何とか助かりました。三田は舐めたらダメですね。 陸上って打ち身に慣れてないスポーツだから、たまになると焦ります…

ブログを再開します

ご無沙汰しています。 約半年以上更新をしておりませんでしたが、本日から再開させて頂きますm(_ _)m 休止中も毎日のようにアクセスして頂いた皆様、本当にありがとうございます。 やめていた理由についてですが、実は、この春から夏にかけて、環境変化によ…

(感謝)ありがとうございます。

完全復活はまだまだ先になると思いますが、おかげさまで、少しずつ回復に向かっています。 メンタルが原因で、身体に色々な症状が出るなんて、思ってもいなかったですし、弱っちい人間だなーと反省しています。 7月のびわ湖スカイレースやおんたけはDNSです…

ちょっとお休みします

少しメンタル的な事で体調を崩しています。 ほぼ走れないような状況が続いていますので、復活するまで、こちらへのログをお休みします。 また必ず復帰しますので、その際は宜しくお願いします。少しお時間下さい。 今日もご訪問頂きありがとうございました。

久しぶりの六甲山

やっぱり好きな場所です。

無事に帰国しました。

昨日の午後、無事に帰国しました。帰り際には、フランクフルトのスタジアムへ行き、長谷部選手の活躍を祈願して帰りました。今週はゆっくりして、疲労をとってから再スタートしたいと思います。

ファーストクラス凄すぎる

今回は貯めに貯めたマイル消化で、格安ですが、中身は豪華ツアーとなっております。往路はなんとファーストクラス!凄すぎて唖然としております。ドイツまであっという間に着きそうです。恐縮です。

【お初です】もりのみやキューズモール

今日は仕事で、「もりのみやキューズモール」へ。エアトラックを初体験。人工芝ってなんか新鮮です。今度プライベートで来てみます。

全身疲労で。。

身体が全然疲労で、振り返る体力と気力がありません。明日以降に振り返ります。トレイルランのダメージは恐ろしいです。。。

新幹線巻き込まれました

昨日の事件。見事に巻き添いをくらい、新神戸から品川まで5時間以上かかりました。逆にあれだけの事件なのに、2時間程度で復旧させるJRさんでは、本当にすごい!感動します。まぁ予定してたアポが全部飛んだのは、ご愛嬌です。今日は代々木公園で3キロ…

陸上日本選手権

今日から陸上の日本選手権がはじまりますね。北京世界陸上への一発勝負の選考会。どんな展開が待っているのでしょうか?とても楽しみです。特に、5000m、10000mはランナーとしても大注目です。村山、設楽、市田兄弟の双子勢。そして、鎧坂選手、大迫選手な…

毎月のランニング誌

おはようございます。今朝の三田市は暑いです。日曜日の縦走筋肉痛がイメージ通り来ているので、今朝は60分ウォーキングで疲労抜き。走っていたら、途中で暑くて嫌になっていたかもしれません。筋肉痛もありますので、今週の平日は軽めにして、ポイント練…

ドクターストップ!

昨日、鼻のムズムズが耐えられなくなったので、耳鼻科へ。炎症を起こしているみたいで、薬を沢山出されました。ランニングしていいですか?と聞くと、「数日はだめ。ウォーキングだけはいいよ」とまさかのランニングストップ。ということで、切り替えて今日…

トレイルランを好きになった理由

1年前の今頃、トレイルランなんて絶対やらないし、やりたくないと思っていた自分。単に走力が無かったし、バックパックを背負って走るのも苦手でした。そんな中、北海道マラソン2014の翌週2014年9月。所属RCの事務局長から「六甲全縦走いかない?…

アスリート魂

昨日、ランチ後に久しぶりに録りためていたビデオを物色。放送はかなり前だと思いますが、「アスリート魂」トレイルランナー山本健一選手の回を見ました。映像で見てるだけでも、その走りの凄まじさがわかり、単純な自分は、刺激受けまくりな訳です。特に、…

姫路城マラソン出たい

姫路城に行って来ました。先日の熊本城も良かったですが、姫路城も素晴らしいですね。劇混みでしたが。。。(>_<)この三の丸にフィニッシュする姫路城マラソン。出たい!東京マラソンと同日開催、どうにかなりませんでしょうか??今日は、昨日の縦走疲労を考…

お引っ越し

ブログをこちらへ引っ越しました。 例の報道で、前のブログサイトが、いきなりサービス停止とかになってもいやなので、早めの対応となりました。 引き続きよろしくお願いします。 正直、こちらの方が使いやすい気がします。 さて、今日はお昼に今田でお蕎麦…

長いシーズンが終わりました。

昨日の横浜マラソンを持って、長いシーズンが終わりました。 これで続いていた土日勤務も、少し落ち着きます。 そう思うだけでも、気持ち的に楽になるので、結構疲れていたのでしょう。 週末はゆっくり寝よう! と思っていたのですが、今週末は六甲全縦走の…