大阪マラソンのお仕事きっかけで、陸上素人の自分が、ランニングにのめり込んだブログ

年間50レース位走る市民ランナー。仕事は電通でプロモーションプランナー。 (大阪マラソンは立ち上げから企画運営やっていました) 陸上は6年目でMarathon2:59:37 #SixStarFinisher #サブ3 #西川RAC #GRlab #北五葉NACコーチ #jaaf公認ジュニアコーチ

大会

シャケフライ

西脇子午線マラソン10K 37分39秒 PB!! 30歳代の部 5位入賞 レース3連投でしたけど、自己ベストで久しぶりに公認レースで入賞しました‼️ 今回レースではじめて履いたのですが、やっぱりシャケフライは凄いですねー(・ω・`) 特に後半、ピッチさえ落とさなけれ…

金沢マラソン2018

金沢マラソン 2時間59分51秒で、何とかギリギリサブ3を達成しましたこの春夏と中々走る時間が少なくてトラックばかりでしたし、先週まで4分15秒で23キロしか走れない仕上がりだったので、本当に自分の力だけではない、マラソンの醍醐味を満喫させて頂いた42.…

(当選)東京マラソン2019

まさかの当選!! ありがたきしあわせですm(_ _)m 笑ってフィニッシュ出来るように練習します。 #東京マラソン #東京マラソン2019 #TokyoMarathon #tokyomarathon2019 #東京マラソン当選 #4年ぶり #新コースは初めて #onetokyo有料会員 #sixstarfinisher #si…

兵庫マスターズ

9/17(祝)兵庫マスターズ陸上 1500m 4分46秒 PB!! 5000m 18分33秒 3000m 10分50秒 PB!! いつものマスターズ3レース。 最初の1500mPBで燃え尽きたけど、その後も暑い中何とか粘れて、ラストの3000mでもPB達成。 久しぶりに納得の走り。最初の特に1500は良か…

本日2レースです(1レース目)

本日2レースです! (あっ、お久しぶりです) まずはグッドモーニングラン@フラワーセンター。7時スタートなので、5時出発(早っ!!) はい、到着したら土砂降り(´・_・`)しかも暑いし。 屋根付きで体操して、コース下見ジョグ。 あんまり調子良くなさそう。…

のらりくらりです。

仕事でお世話になっている先輩ランナーさんに、「ブログ更新しろ!!」って怒られたので、更新します(´・_・`) タイムは全然伸びてないのですが、また体調が悪いとかでは無く、結構色々忙しくてブログが後回しなってしまいました。 少しコツは掴みつつ有るもの…

ボストン街歩き

荷物を置いてからボストンの中心部に来ました。 この時間は、フィニッシュエリアを使って、ジュニアのリレーマラソンが行われていて、結構な盛り上がり。(地区対抗駅伝みたいなやつ) 「引率の先生の言うことを聞かない子供達」みたいにどの国でも統一の光…

ボストンマラソンEXPO

5K終えて急いでEXPOへ。 ホテルから2キロちょいでしたので、走って行く事にしました。 海沿いの街並はとてもキレイで、大会のバナーなんかも出ていて、テンションが上がります。 会場に着くと、ランナーチェックインが少し混雑して列が出来ていたので、まずE…

BAA5K

到着日の睡眠は心配していましたが、しっかり寝れて5時30分に起床。 前日に買っておいたパンとスニッカーズを食べて、いざボストンコモンの受付に向かいます。 (多分常設されているサイン) こんなサイン1つで興奮してしまいますよね。 ボストンコモンは、…

2018ボストンマラソン(ボストン到着まで)

昨日帰国しました。色々と壮絶すぎてまだ興奮が治っていないのですが、忘れないうちに書かせて頂きます! 往路は、マイル特典航空券の枠の関係で、伊丹→羽田→成田→ボストンの変則コース。 羽田と成田の移動は少し混雑が不安でしたが、問題なく行けました。 …

ポンデリング

無事に完走しました!生きてます。 本当に壮絶なレース。そしてそれを制した川内選手!本当に凄いの一言。 詳細はまた改めて! ご訪問ありがとうございました!

BAA5K!!

BAA5K、18分41秒で走って来ましたー!! 昨晩着いたばかりですが、体調も悪くなくて、疲労感が溜まらない範囲で気持ちよく走りました。 ボストンの雰囲気は本当に最高で、まだ言葉にうまく表せませんが、出られた方みんなが「最高の大会!」って言われる理由…

ポンデリングの事前申請完了

昨日のこと。 ボストンのビブナンバーを伝えたSix Star Finisherの事務局から返信メールが来てて、事前の手配は全部完了したらしいです。 これでボストン当日にメダル(ポンデリング)は貰えそうです。事務局の対応は凄く丁寧。僕の拙すぎる英語でも大丈夫で…

ついに!

レターが届きました!!!デザイン全てがカッコイイ。 Abbott World Marathon Majorsの6レース目。いよいよ後2週間です。しっかり準備します。 ご訪問ありがとうございました。 #boston2018 #bostonmarathon #マラソン #ランニング #marathon #running #Abbo…

実力不足

風邪の影響で水曜日から走れず、やっと昨日少しジョグしたら今度はマメが潰れて泣き面に蜂(´・_・`) 今日だせる全力で走りましたが、途中強烈な向い風もあり、ハーフでもマラソンは甘くは無い。フィニッシュしたらヘロヘロでした。 マメはテーピングで何とか持…

はじめて招待状が来ました

話に聞いていた三田市のランナー国際交流事業。 去年のマスターズマラソンで三田市民50位以内だったらしく、招待状が届きました。 もちろん、今回は対象の下位だと思うのですが、もう少し練習すればワンチャンあるのかもしれません。(1人1回までのようです…

金沢ロードレース走りました!

‪金沢ロードレース(ハーフ)‬‪1:23:55 46位‬でした! セカンドベストですが、正直疲れました(´・_・`) ‪昨日パフェとか。 回転寿司とか うーーん。食べすぎたかもしれません(´・ω・`) いや、冷静に振り返りたいですが、PB狙って少し前半突っ込み過ぎたのもあっ…

2部練3連投

「アミノバイタルプロは寝る前がイチバン」 って味の素さん担当の後輩に言うと、「本来は違いますけど、別に間違ってはないです」と冷静に返されました(´・_・`) さて、今週は走り込み週間。調整なしで、日曜の金沢ロードレースに臨むと決めています。 そして…

17分台突入!

昨日までヘロヘロだったけど、頑張れたー。 #みっきぃふれあいマラソン

みっきい5K

昨日、久しぶりにドクターストレッチへ。 やっぱりKさんのスキルは素晴らしい。そして姫路後にもっと早く来ればよかった(>_<) 確実に疲労が溜まってたみたいで、「足重すぎる!」と厳しいご指摘を受けました。 おかげさまで、かなり足が回復。やっと日曜の「…

東京マラソン35キロエアサロブース

昨日、東京帰りに久しぶりにペース走を。 4:30/kmで7キロ、何とか走りきれました。 「僕は10日程前に、本当に4:15でマラソンを走ったのでしょうか(´・Д・)」」 って思いたくなる位にに身体が重い。腹が重い。いや、でもこんな状態でも練習に参加させて頂ける尼…

東京マラソンEXPO

走りません(・ω・`)

IAAFブロンズラベルの取得について

昨日の事、「神戸マラソンがIAAFブロンズ取得」のニュースが流れて来ました! 長野マラソンに続く、ブロンズラベルの取得。関係者の皆様、本当におめでとうございます!! 国内には、 ◯ゴールドラベル 東京、大阪国際女子、名古屋Wびわ湖、福岡国際、ぎふ清…

大阪マラソン2018市民アスリートエントリー

昨日、あんな内容書いてたらすぐにリリース出ましたねー。 しれっと40代男性が3:10に上がってる(´・_・`) 昨日、サブ3と「これで市民アスリートですー!」って報告したのに、これで30代も変わってたら相当凹んだな(´・_・`) よし、4/4はクリック合戦だ。 ご訪問…

サブ3のその先。あら大変だ。

市民ランナーの大きな目標であるサブ3。達成したはいいけど、リアルにはどんなメリットが?まだ少しだけタイムを追い続けたい市民ランナーには、その先に何があるの? という事で、あまりうまくまとまっているサイトも無かったので、ちょっとまとめてみまし…

姫路城マラソン2018 その②

後半です! 30キロ〜35キロ 21分36秒 サイクリングロードに入ると、向い風を感じます。明らかに下っていますが、向い風の影響で32キロの折り返しまでは、4:14平均。この日は西風ながらも、地形に合わせて風が舞っていました。 噂には聞いてましたが、サイク…

姫路城マラソン2018 その①

レースから一夜明けて、コーヒーを飲んでサブ3の余韻に少し浸りつつ、階段をギリギリ降りれる心地よい筋肉痛を感じています。 幸いケガも無し。これまであれだけ苦しめられた、レース中の脇腹関係の痛みも出る事が無かったので、フォーム改善は「やっぱり効…

サブ3とか辛過ぎて草。

何とかギリギリ達成しました!! 結構予定通りだったんですが、40キロ手前の給水取るときにハム攣って「あっオワタ」の感触。 座ったら本気で終わると思い、悶絶しながらも立ち止まって治るまで待って、再始動。 ラスト2キロは攣りながら気合いでフィニッシ…

姫路城マラソン受付完了!!

姫路行って来ました。 気温はそこそこありますが、雨でめちゃ寒かったです(>_<) いよいよ明日! フライングして御座候も食べた! 楽しんで来ます! 姫路の皆様、よろしくお願いします!

姫路城マラソンコース試走

さぁ、いよいよ姫路城ウイーク!!(^O^) サブ3という大目標はありますが、あくまで通過点。落ち着いて練習の成果を出すだけ。楽しんで走りたいです。 ピーキングに少し頭を悩ませていますが、とにかく体調を整えてスタートラインに立てば、結果はついてくる…