大阪マラソンのお仕事きっかけで、陸上素人の自分が、ランニングにのめり込んだブログ

年間50レース位走る市民ランナー。仕事は電通でプロモーションプランナー。 (大阪マラソンは立ち上げから企画運営やっていました) 陸上は6年目でMarathon2:59:37 #SixStarFinisher #サブ3 #西川RAC #GRlab #北五葉NACコーチ #jaaf公認ジュニアコーチ

大会

別大で頂いた応援

2016年。はじめて資格を取ってチャレンジした別府大分毎日マラソン。 当時、O脚全開だった自分は、レース前に右膝の腸脛靭帯炎になっていて、30キロ位になると、膝が曲げられない程の痛みが出ていました。 このレース後にO脚改善を決意して、結果的に完治出…

「大阪ハーフマラソン」結果!!

「2018大阪ハーフマラソン」 Date: 2018/01/28 StartTime: 12:10:00 天候:曇 気温:4.0°C 湿度:59.0% 風向:北東 風速:0.5m/s 審判⻑ 安田 賢司 記録主任 石田 克彦 5km 20:02 10km 39:37 15km 59:25 20km 1:18:48 記録 1:22:51 PB!! (グロス) コンディショ…

こんなのありました?

今、なにげなくgoogleみたら、デフォルトでこんなの出てるΣ(・□・;) こんなのはじめて見た。どの大会だとやるやらないの判断基準をgoogle先生に聞いてみたい。 短めですが、ありがとうございました。

「Six Star Finisher」へのポンデリング事前登録!

寒い!出れない!出ても手が凍る!無理! 正直寒さで練習量が減ってます(T-T)去年こんな寒かったでしょうか。 さて、今日はポンデリングについてです。 「Six Star Finisher」のメダルちゃん。達成者業界ではポンデリングって呼ばれてるらしい・・・ どうし…

海外レース初クリック合戦!「Boston5K」エントリー

昨日の練習会で、「今シーズンのラストマラソンが何か?」という話題で盛り上がりました。 というのも、マラソン練習はしっかり練習をしている市民ランナーにとっても、決して楽なものでは無く、そのピリピリした練習から一時的にでも解放される事は、心と身…

World Marathon Majors 大会限定グッズの購入について

いや、ほんと寒いですね。今夜は夜練なのですが、気を抜くと自宅に足が向いてしまいそうです。 そんな今日は、世界6大メジャーマラソン「World Marathon Majors」の限定グッズ購入についてです。 自称「WMMグッズ国内保有数、国内TOP10には入る」と勝手に思…

ブログを再開します

ご無沙汰しています。 約半年以上更新をしておりませんでしたが、本日から再開させて頂きますm(_ _)m 休止中も毎日のようにアクセスして頂いた皆様、本当にありがとうございます。 やめていた理由についてですが、実は、この春から夏にかけて、環境変化によ…

陸上漬けの1日

[昨日のメニュー] アップジョグ2キロ+流し 大阪マラソン10K 39分26秒 総合28位 年代別6位大阪マラソンファンラン3.2キロ 息子伴走大阪マスターズ陸上100m 13秒69 PB!大阪マスターズ陸上1500m 5分09秒 PB!M35 3位表彰大阪マスターズ陸上400m 64秒62 PB!…

最高に楽しい1日

[昨日のメニュー] 10キロジョグ ランニング教室 本当に最高に楽しい1日でした! また明日詳細振り返ります!

大阪城ナイトラン走って来ましたー。

[昨日のメニュー] 3キロジョグ+流し 大阪城ナイトラン10K ダウンジョグ 今年はじめて、大阪城ナイトランに参加してきました。 先週、比叡山トレイルを走ったばかりですので、まだ僧侶さんが背中に乗っているような感じの重さ。間違い無くスピードが出ませ…

比叡山トレイル50K完走しました!

比叡山トレイル50K。 7時間52分で完走しました。 土砂降りの変態コンディションでしたが、去年より20分早くフィニッシュ出来て、少しは成長したかな・・・ 今日もご訪問頂きありがとうございました。

舞鶴とれとれトレイルラン(祝!第1回)

3時間52分で完走しました! 来週の比叡山修行に向けての調整なので、あくまでマイペースで。 マイペースのトレイルレースは、めちゃ楽しいという事が改めてわかりました( ̄▽ ̄) (当たり前ですね) 今日もご訪問頂きありがとうございました。

波賀町トレイルラン

[昨日のメニュー] 3キロジョグ 波賀町の親子トレイルに参加してきました。 なんと距離は5キロ。中々のハードコースでしたのでら低学年にこの距離のトレイルは大変だと思いますが、無事に完走しました。 レース後の打ち上げはそばで。うましです。 今日もご…

[完走記]平尾台トレイル2017

[昨日のメニュー] 60分ウォーキング 前週にインフルエンザに感染。DNSの不安もあった中、何とか平尾台トレイルを完走してきました。 前日は、午後に小倉へ移動。先輩やラン友と合流してから受付を済ませました。 説明会を聞いて、先輩たちと門司港へ移動。…

ボストンマラソンの大迫選手

[昨日のメニュー] ウォーキング90分 ストレッチ60分 昨日はリカバリーな1日。久しぶりのパンパンの脚。そしてハードな筋肉痛。 軽くジョグしたかったですが、全然ムリ(-_-;)やっぱり山のダメージは凄いです。まぁ焦らずで。 夜は、CBSのLive中継でボストン…

平尾台トレイル結果!

無事にフルコースで開催され、4時間41分で完走。病みあがりでしたが、何とか50位以内の新聞掲載をゲットしましたよ! 本当に素晴らしい景色で、最高の時間を満喫させて頂きました!

平尾台トレイル受付

[昨日のメニュー] 15キロジョグ ついに来ました。明日は楽しんで追い込みたいと思います!! 今日もご訪問頂きありがとうございました。

[完走記]第9回ハセツネ30K

[昨日のメニュー] 2キロアップジョグ ハセツネ17K ダウンジョグ9キロ 6年ぶりに立川に戻って来ました。自宅の状態を心配していましたが、庭もキレイで何とか形を留めていたので、ホッとしています。 久しぶりの立川は、とても街が小さく感じられ、三田の広…

ハセツネ30K→17K完走しました!

1時間30分8秒で213位でした! 距離が短縮されたので、入りはキロ4切ってガチで行きましたし、ラストは3分台で滑降して、去年の女子優勝選手にも勝ったのに、この順位。 どれだけ変態の方多いのでしょう(^◇^;) とりあえず物足りないので、昭和記念公園走って…

多可町翠明湖マラソン振り返り

[昨日のメニュー] アップジョグ+流し 多可町翠明湖マラソン10K 37分55秒 ダウンジョグ 2016-2017シーズンの締めくくり、多可町翠明湖マラソンを走って来ました。 とにかくキツいレースでした。 こんなに呼吸が乱れたのははじめての経験でしたが、ここまで…

37分台出せた!

「多可町翠明湖マラソン10K」 37分55秒で、何とかギリギリ目標達成しました。 これまでで1番呼吸を追い込んで、何とか達成。 とにかく37分台に乗りました!

負け!金沢ロードレース

1時間25分17秒で負け。 途中8キロ位ずっと向かい風で、完全に負けました。改めて弱さを感じました。 鍛え直します。 今日もご訪問頂きありがとうございました。

名古屋ウィメンズマラソン2017

[昨日のメニュー] ◯朝練 7キロジョグ&ウォーク ◯昼練 10キロジョグ ◯夜練 ランニング教室2時間 始発で名古屋に来ています。どんなレースになるか楽しみですね。 今日もご訪問頂きありがとうございました。

みっきいふれあいマラソン5K

[昨日のメニュー] 5キロジョグ+流し みっきいふれあいマラソン5K 18分19秒 ダウンジョグ 子供達と一緒に、みっきいふれあいマラソンに初参加してきました。 兵庫県小学生のお祭りのようなこの大会。子供達はレベルめっちゃ高いです。息子もキロ4分20秒位…

京都マラソン2017完走記②

後半戦です。 ◯20キロ〜25キロ 21:15 北山通りに入ると、これまで下り基調だったのがフラットになり、多少ペースが落ちます(贅沢者)。 植物園前の大声援を受けて元気になり、折り返しに向いますが、折り返しに近づくにつれてまた登ってる・・・京都マラソ…

京都マラソン2017完走記①

3時間2分30秒。 サブ3は出来ませんでした。でもこのコースを一生懸命走って、最後はどうやってもスピードが出せなくなり力負け。これが今の実力として納得しています。本当素晴らしい大会でした。 もう少し補給を多めにしておけば・・・という思いもあります…

[結果]京都マラソン2017

3時間2分30秒で215位した!! 悔しいですが、36キロで足が売り切れ、脇の痛みも出たので、これが今の実力です。出し切れたと思います。悔いなしです。 来シーズンは楽にサブ3出来るように基礎からもう一度やり直します! でもボストン資格は取ったぞー!! …

[結果]神戸バレンタイン・ラブラン

手元の時計ですが、38分4秒で18位でした! 賞品はございません。 若干距離は短いと思いますが、PBで京都マラソンに向けて弾みがついたと思います。 今日もご訪問頂きありがとうございました!

[ラストの踏ん張り]香川丸亀うどんハーフマラソン

2年ぶりに丸亀ハーフを走ってきました。 今回も家族同伴で、楽しい旅行兼マラソンです。(もちろん旅行メインです!) 土曜日はまず高松へ。といってもバカ一代のうどんを食べに来ただけ。 息子は何故かここのうどんが好きなのですが、多分、店名が面白いの…

[結果]香川丸亀国際ハーフマラソン2017

1時間24分17秒。 何とかネットでキロ4切れました。 ラスト1キロは意地の3:45でしたが、本音はグロスで切りたかった。 今日もご訪問頂きありがとうございました!